Transforme sua vida sem sair de casa
Atendimento 100% online e sigiloso
Se você está enfrentando algum desses desafios eu posso ajudar
Benefícios da psicoterapia on-line
Flexibilidade
Você não precisará se deslocar para isso e você e seu terapeuta poderão encontrar um horário que fique perfeito para você.
Conforto e segurança
Você poderá escolher o ambiente mais confortável e seguro para você.
Mesma eficácia
A modalidade de psicoterapia on-line oferece os mesmos benefícios do atendimento presencial.
O que é a Terapia cognitivo-comportamental? e quais são seus benefícios?
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica baseada na ideia de que nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos estão interligados. Ela parte da ideia de que pensamentos negativos automáticos ou distorcidos — influenciam nossas emoções e ações. O objetivo da TCC é ajudar o paciente a identificar, desafiar e substituir esses pensamentos disfuncionais por crenças mais realistas e saudáveis.
Seus principais benefícios incluem a redução de sintomas, o desenvolvimento de habilidades práticas para enfrentar desafios, a melhora da autoestima e a mudança de comportamentos prejudiciais. A TCC é uma terapia estruturada, com foco em soluções e resultados visíveis em um curto período.
A TCC é amplamente respaldada por evidências científicas e é considerada uma das abordagens mais eficazes para o tratamento de transtornos mentais.
Depoimentos de Pacientes
Quem será sua psicóloga
Olá, me chamo Fernanda Vitiello, sou psicóloga formada pela UNICID – Universidade Cidade de São Paulo e pós- graduanda em Terapia cognitivo- comportamental.
Minha história com a psicologia nasceu da vontade de ajudar as pessoas a enfrentarem seus desafios emocionais, com isto, tenho como propósito de vida hoje com a psicologia, transformar vidas, ser uma profissional que promova saúde e bem-estar aos meus pacientes.
Durante a minha trajetória para chegar até onde estou atualmente me debrucei no tratamento de ansiedade, depressão, luto, autoestima, traumas e relacionamentos.
Acredito que cada indivíduo é único, e com isto, merece ser tratado com respeito e empatia, levando em consideração a sua história de vida e o contexto social em que está inserido.
